Tänään 10.2km, 50min.
Ap: kevyt 10.2km, 50:08, 4:55/km.
Samaa paskaa.
Ip: lepo + crosstrainer.
Illalla vielä tunti crosstrainerilla.
Päivittäisiä harjoituksia ja niihin liittyviä tuntemuksia.
Päivittäisiä harjoituksia ja niihin liittyviä tuntemuksia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti