Tänään 22.4km, 1h 55min.
Huono päivä. On tämä vaan hankalaa...
Ap: kevyt 7.0km, 38:27, 5:30/km.
Aamulenkki matolla.
Ip: pk 15.4km, 1:16:22, 4:57/km.
Ruskontien lenkki alkuillasta. Oli aika raskasta ja syke erittäin korkealla (vk:lla meni taas tämäkin pk-lenkki). Nyt taas takareidetkin olivat jäykkänä ja olo oli huonompi kuin eilen. Aurinkoinen kevätpäivä, noin 5 astetta, reitti täysin sula.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti