Tänään 16km, 1h 25min.
Ap: 6.2km, 33:24, 5:21/km.
Ip: 9.7km, 51:38, 5:18/km.
Jäätelölakko kestää paremmin kuin juoksulakko. Kai se pitää hölkkäillä vaikka juoksu ei kuljekaan. Huomenna kiropraktikolle ei ole mitään kerrottavaa, jos ei ole edes kokeillut juosta. Aika lailla painaa Pirkka vielä jaloissa. Tein päivän molempiin lenkkeihin perään pienen crosstrainer-polkaisun, niin hieman tuli edes hiki.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti