maanantai 11. maaliskuuta 2013

Ma 11.3.

Tänään 24km, 1h 54min

Ap: kevyt 6.0km, 31:16, 5:13/km.

Jahakin juoksee aina 6km matolla aamulla, joten siinä täytyy olla jotain maagista...

Ip: 18.0km (sis. reipas 10km), 1:22:24, 4:35/km.

Ajellessani töistä kotiin näin jonkun melkein oikean juoksijan kevyesti askeltamassa aurinkoisessa säässä Hervannasta kaupunkiin päin. Oma laiskuuteni alkoi kolkuttaa omatuntoa ihan kohtuullisesti ja patistin itsenikin iltalenkille ulos.

Juoksin Iinan teatterin aikana taas Kekkosen-Paasikiventien suunnalla. Kokonaismatkaa tuli 18km ja keskellä lenkkiä yritin juosta kympin vähän reippaammin jotain 42-43min. Kilsat menivät sinne 4.05-4.30 välille maastosta riippuen ja kulku oli ihan kohtalaista. Kun taivas oli kirkas, niin sehän oli melkein kuin kesällä juoksisi! Erona vain se, että oli penteleen kylmä, alusta oli jään ja lumen takia liukas ja epätasainen, ja päällä oli pari kerrosta raskaita vaatteita, jotka veivät kaiken rentouden juoksusta. Mutta muuten oli tosi kivaa!

PS. Nyt kun tänään saadaan taas ripotella tuhkaa suomalaisen hiihtourheilun päälle Sinivalkoisen valheen muodossa, niin tämä 1940-luvun doping-tarina oli kyllä ihan huippu. Aku Kiuru on minun uusi idolini!

Ei kommentteja: