sunnuntai 30. heinäkuuta 2017

Viikot 29-30 (17.7.-30.7.2017) - Birgitta tulee

Pari viikkoa on taas mennyt siivillä ja juoksu ei ole sitten sujunutkaan enää niin hyvin. Muutaman lenkin kuitenkin pystyin tekemään, mutta ei ollenkaan toiveiden mukaan. Jalat ovat taas ottaneet askeleen huonompaan suuntaan.

Pidimme lyhyen upean loman Maltalla ja siellä oli "hieman" liian lämmin juoksemiseen. Aamulenkki Ella-tyttären kanssa kuitenkin onnistui vaikka hikistä olikin! On kyllä hienoa huomata, että Ella on pitänyt juoksuharrastusta yllä!


Iso osa ajastani on kulunut urheilusponsoroinnin piirissä. Pjh running-yhtiön talli on taas laajentunut, kun kansainvälisen MM-tason rogaining-joukkue Viimeiset Pirkkalaiset teki sopimuksen kanssani. Elokuussa on sitten totuuden hetki, kun Vimpat lähtevät MM-kisoihin Viroon (vai olikohan se joku muu Baltian maa). Olen todella ylpeä Vimppojen uudesta asusta! Erityisesti olen tyytyväinen mainospaikasta vatsakummun kohdalla, joskin Tappi on onnistunut pudottamaan painoa vähän turhan paljon ja tuo paikka ei enää saa ansaitsemaansa huomiota. Super-tsempit Vimpoille MM-kisaan!


Huomenna on sitten edessä todellinen tuskien päivä. Eli lähden kiertämään Birgitan kierrosta vaikka kunto ei kestä edes kolmannesta siitä. Haen motivaatiota seuraavan päivän jalkaleikkauksesta. Kun rasitan jalkoja maksimaalisesti edellisenä päivänä, niin luulisi Oravan sitten helpommin näkevän ne leikattavat kohdat takareisissä.
Viime vuonna jaksoin 3/4 matkasta ja tulin taksilla viimeisen neljänneksen. Nyt ainakin vielä haaveilen kulkevani koko matkan jalan vaikka puolimatkan jälkeen se meneekin kävelyksi. Olen mentaaliharjoituksella totuttautunut hyväksymään kävelyn.

Startti Birgitan kierrokselle on huomenna (ma 31.7.) klo 8:00 osoitteesta Sääksjärventie 2. Siinä on P-alue autoille. Lenkki kestää noin 6 tuntia niiltä, jotka jaksavat juosta koko matkan. Muilla menee sitten kauemmin. Kaikki ovat tervetulleita mukaan!

sunnuntai 16. heinäkuuta 2017

Viikko 28 (10.-16.7.2017) - Järvinen ja Birgitta-kriisi!

Tänään kävin kiertämässä järven ensimmäistä kertaa yli kahteen kuukauteen. Gallardo ja Mjev pudottivat vintsan vauhdista pari napsua pois ja minäkin selvisin näin mukana koko matkan. Keskariksi tuli 5:11/km eikä se nyt ihan surkealta tuntunut vaikka lopun gallardo-vedätys ei nyt varsinaista nautintoa ollutkaan.

Tästä tuli muutekin ensimmäinen kunnollinen juoksuviikko pitkään aikaan, eli viikkokilsat olivat 84.

Päivää dominoi kuitenkuin uutispommi Birgitta Challengen ympärille kehkeytyneen kriisin takia. Ja kriisin aiheuttaja oli allekirjoittanut itse. Perjantaina kirjoitin, että Birgitta Challenge olisi kahden viikon kuluttua 29.7. Tämä aiheutti hämminkiä kanssajuoksijoissani, ja aivan perustellusti. Sillä me todellakin olimme sopineet Birgitan päiväksi 4.8., mutta jotenkin minun muistiini oli tallentunut tuo aikaisempi päivä (joka myös oli spekuloinneissa mukana).

Kriisin tästä tekee se, että minulla siis on jalkojen leikkaus sovittu 1.8. sopivasti juuri kuvittelemani Birgitan jälkeen. En tuota oikein pysty tehtyjen järjestelyjen takia enää siirtämään ja luultavasti en toivu kolmessa päivässä juoksukuntoon. Lisäksi lenkillä selvisi, että myös gallardolle on tullut este tuolle 4.8. päivälle. Asiasta järjestettäneen tarvittavat kriisipalaverit lähiaikoina.

Ensi-viikolla voisi yrittää saada 100km kasaan! Täytyy varmistaa, että Oravalla sitten tosiaan on mahdollisimman paljon leikattavaa, kun kiinteä hinta on jo sovittu.

perjantai 14. heinäkuuta 2017

Viikot 24-27 ja risat (12.6.-14.7.2017)

Olipa upea Tourin etappi tänään! Melkein jo lopetin katselun, kun Sagan suurella vääryydellä diskattiin kisasta valitettavan onnettomuuden johdosta. Tavallista enemmän on tullut muutenkin high-profile-keskeytyksiä. Saganin diskaus oli kuitenkin ihan liiallinen ja pienempi rangaistus kolarista olisi ollut täysin riittävä, kuten kaikki Eurosportin asiantuntijatkin tuntuvat sanovan. Ja olihan se tietenkin iso takaisku, että kolarissa loukkaantui se ainoa kiritykki, joka olisi voinut (ehkä) haastaa Kittelin. Aika tylsiä ovat olleet kiripäivät, mutta nyt on ollut kaksi huippua vuoripäivää peräkkäin! Juhlin kyllä kolme päivää putkeen, jos Froome ei voita!! Tuskin näin käy, mutta pieni toivonkipinä on olemassa. Kuka vaan muu…

Edellisen päivtyksen jälkeen on juoksutauko ja energiavarastojen kerääminen jatkunut. Koodia on syntynyt ja istuminen ei ole auttanut jalkojen tilannetta. Toki pitkä juoksutauko vei pahimman terän akuuteista takareisivaivoista.
Paino on noussut todella huolestuttavasti ja olen ennätyslukemissa yli 10 vuoteen. Pari viikkoa sitten aloitin varovaisen hölkkäämisen ja sain painoin nousun jotenkin kuriin, ja tällä viikolla jopa laskuun.

Nyt olen tilanteessa, jossa reilun tunnin hölkkä onnistuu OK. Ei ole mukavaa, mutta onnistuu, kun saa puuskuttaa eikä tarvitse puhua. Tarkoitukseni on sunnuntaina palata järvenkierroille 9 viikon tauon jälkeen! Eipä ole moista taukoa ollut ihan viime aikoina. Mutta pakko on nyt treenata, kun Birgitta Challenge on kahden viikon kuluttua. Aika ufolta tuntuu edes ajatus selvitä siitä;-)

Heti Birgitta Challengen jälkeen 1.8. on sitten molempien hamstringien leikkaus mestari-Oravan toimesta. Jos selviän sairaalareissusta hengissä, niin siitä alkaa taas uusi nousu!