Rutinaa

Pistän pientä päivitystä tähän piilo-blogiin, että tulee karu todellisuus kirjattua johonkin ylös.

En ole E24:n jälkeen vielä päässyt harjoittelun makuun vaikka reilu pari viikkoa on jo kulunut. Reidet tokenivat kyllä hyvin viikossa, mutta flunssa iski viikko kisan jälkeen ja on todella sitkeästi vaivannut jo yli viikon. Nyt tuntuu siltä, että flunssa on vihdoin väistymässä, mutta köhiminen kyllä edelleen jatkuu ikävästi.

Isoin ongelma on oikean jalan akillesjänne, jossa tulehdus yhä jatkuu. Sitä ei uskalla rasittaa. Jänne rutisee aika lailla, mikä kuullostaa pahalta. Kävin lääkärissäkin ja sain lääkkeet ja hoito-ohjeet. Yllätyin kun sain mm. verenohennuslääkettä (eli samaa mitä käytetään veritulpan ehkäisemiseksi) ja sitä pitää piikittää vatsaläskeihin ihan niinkuin diabeetikon insuliinipiikkejä. Viikon verran tuota piikitystä nyt jatketaan ja parin piikin jälkeen on jo pahin neulakammo hävinnyt;-)

Toive on, että ensi viikolla voisi alkaa takoa kunnon harjoitusta. Tuota akillesta lukuunottamatta kaikki muut jalkavaivat ovat kyllä hävinneet ainakin toistaiseksi. Jos nyt saisi vk-treeniä juostua, niin sitten tavoite on päästä hölkkäämään Pyynikkijuoksu ja muut kevään klassikot!