Tänään 33km, 2h 53min.
Ap: 33.3km, 2:53:10, 5:13/km.
Järvenkierto Markon kanssa pienten maisemalisäysten kera. Yli puolet matkasta meni ihan mukavasti, mutta viimeisen kympin aikana alkoi painaa ja pari viimeistä kilsaa olivat jo aika raastoa. Oli tosi hikinen ilma ja juotavaa olisi saanut olla mukana enemmän. Ehkä oli välillä vauhtiakin hieman liikaa olosuhteisiin nähden, mutta kyllä niitä hitaitakin kilsoja oli ihan tarpeeksi.
Jalat ovat kovilla ja nitisevät liitoksistaan joka paikasta, eli kriittisiä aikoja nyt eletään. Useampaa paikkaa kolottaa ja ihan uudenlaisiakin kipupisteitä on löytynyt. Mikään paikka ei vielä yksinään huolestuta, mutta trendi on väärä. Pitäisi päästä hierontaan asap, mutta taitaa Jupo lomailla vielä ainakin alkavan viikon.
Ip: lepo.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti