Ke 25km, 2h 06min-
Ap: kevyt 8.0km, 40:32, 5:04/km.
Aamulenkki Iidesjärven ympäri.
Ip: kevyt 16.9km, 1:25:07, 5:02/km.
Iltalenkki Linnainmaalle ja sieltä Messukylän kautta takaisin. Kävin tutustumassa erääseen vuonna 2007 mittaamaani juoksupätkään ja totesin mittauksen edelleen validiksi. Oli hauska huomata, että juuri mikään ei ollut muuttunut tuolla mittaamallani pätkällä kymmenessä vuodessa. Asfaltti oli sama routavaurioinen romu kuin aiemminkin ja jotenkin tämä tiepätkä oli välttänyt kaikki muutkin tietyöt.
Ihan positiivinen vire oli tämän päivän molemmissa lenkeissä vaikka jalat ovatkin kankeat ja syke liian korkea.
To 14km, 1h 15min-
Surkea vire koko päivän. Eilinen hyvä juoksu sai heti vastapainonsa.
Ap: kevyt 6.5km, 35:01, 5:23/km .
Ip: kevyt 8.0km, 40:33, 5:04/km .
Pe 18km, 1h 30min-
Ap: kevyt 6.5km, 34:45, 5:21/km .
Ip: kevyt 11.3km, 55:08, 4:54/km .
Vire jaloissa oli taas vähän parempi ja pitkästä aikaa onnistuin juoksemaan kiihtyvän sokkolenkin, eli kaikki 11 kilsaa kiihtyvästi kelloon katsomatta: 5:18, 5:15, 5:05, 5:04, 4:59, 4:56, 4:54, 4:48, 4:34, 4:28 ja 3:59. Olipa hienoa!
Wihan kilometrit juostaan viikon kuluttua. Ei siinä oikein mikään auta vaan pakko on nyt alkaa valmistelutyöt vaikka ei millään olisi aikaa.
Viikonlopun ohjelmassa on myös elokuvissa käynti! Jos lasten kanssa tehtyjä elokuvakäyntejä ei lasketa, niin taitaa olla 1980-luvulta edellinen kerta… Tai kai sitä joku kerta sen jälkeenkin on käyty, mutta ei tule vaan mieleen.
Nyt oikein odotan elokuviin pääsyä, kun siellä tulee Snowden. En ole tehnyt numeroa Snowden-fanituksestani, mutta jos vintsaajia ja omaa perhettä ei lasketa, niin Snowden on jotakuinkin seuraavaksi eniten arvostamani ihminen maailmassa. Silloin reilu 3 vuotta sitten, kun Snowdenin juttu alkoi tapahtua, niin en kiinnittänyt siihen mitään huomiota. Näin jotain lööppejä ja ajattelin, että joku huumehörhö siellä on epähuomiossa paljastanut jotain papereita. En seurannut niitä uutisia lainkaan. Sitten joskus paljon myöhemmin satuin näkemään erään Snowdenin BBC:lle antaman haastattelun ja olin ihan myyty. Mieshän oli aivan briljantti! Sen jälkeen olen fanittanut Snowdenia ja lukenut/katsonut kaikki löytämäni jutut. Niinpä tämä elokuva on odotettu tapahtuma!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti