Nyt tässä tekemisessä on taas jonkinlaista harjoittelua muistuttavaa sävyä, joten ajattelin palata raportoimaan näistä maailmaa mullistavista päivittäisistä tekemisistäni. Jalatkin ovat kai terveet ainakin keski-ikäisen juoksijan mittapuulla.
Yleensähän blogin pitäminen on triplannut telakalle joutumisen todennäköisyyden, mutta ainahan voi toivoa uutta tulosta...
Tärkeintä on kuitenkin etten jää kiinni salaharjoittelusta, kun enkat paukkuvat syksyllä!
Tänään 14km, 1h 11min.
Ap: kevyt 7km, 33:49, 4:58/km.
Ip: kevyt 7km + 5x100m,, 37:27, 5:00/km.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti