torstai 21. elokuuta 2014

To 21.8.

Tänään -

Ap: hieronta 45min.

Kyllä ovatkin jalat kipeät parista lenkistä! Mutta siis terveellä tavalla niinkuin huonokuntoisella pitääkin lenkin jälkeen olla.

Ip: lepo.

Seikkailtiin illalla työporukalla lauttasaunalla ympäri Pyhäjärveä. Vaikka meninkin pyörällä Ratinaan ja sitten saunasta muutama uintiveto tulikin tehtyä, niin ei näitä millään treeniksi voi laskea. Palautusjuomaksi kuitenkin ruisviskiä.

Ei kommentteja: