To 11km, 58min
Ap: lepo.
Ip: koordinaatioita + kevyt 11.3km (sis. veto 2km), 57:44, 5:08/km.
Kikkailua ja verkkailua Laten yhteistreeneissä ja osallistuin sentään yhteen vetoon raastamalla 2km Arboretumissa surkealla kululla. Vanha reisivammakin ärtyi ja jätin vedon vähän suunniteltua lyhyemmäksi.
Nyt on viime aikoina juoksuvire ollut hyvä, joten en tajua mistä tämän päivän surkea vire oli peräisin. Alkuverkasta saakka olo oli ihan voimaton ja etureidet väsyneet ilman minkäänlaista selitystä. Ei hyvältä näytä Pirkan suhteen…
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti