Ke -
Vaikka tiistain polkujuoksu olikin positiivinen kokemus, niin kyllä nyt olivat jalat kipeät. Lepoa vaan ja pieni crossarilenkki.
To 18km, 1h 37min
Ap: kevyt 6.2km, 34:43, 5:34/km.
Todella rauhallinen aamuverryttely hyvällä fiiliksellä. Tipattoman elämän yksi seuraus on se, että nukkuminen on vielä entisestäänkin vähentynyt. Taas heräsin klo 4 ja en monta kertaa ole viikkoihin nukkunut edes klo 5:een saakka. Aamut ovat kyllä päivän parasta aikaa, joten hyvä vaan näin. Lenkillä tosin kävin vasta klo 6 jälkeen, mutta kunhan kesä etenee, niin aikaiset aamut muuttuvat parhaaksi lenkkiajaksi.
Ip: kevyt 11.7km, 1:02:04, 5:20/km.
Hölkkää Kaupin-Niihaman maastossa. Ei näkynyt ketään tuttuja vaikka oli loistava juoksuilma.
Huomenna voisi yrittää vaikka muutaman tonnin Arboretumissa. Varovasti kuitenkin, kun ei se kulku nyt mitään huimaa tänäänkään ollut.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti