perjantai 1. kesäkuuta 2012

Pe 1.6.

Tänään 23km, 1h 55min

Ap: kevyt 6.2km, 32:59, 5:17/km.

Kankeaa menoa aamulenkillä.

Ip: kevyt 16.5km ml. 10 x ruskot, 1:22:07, 4:59/km.

Hyvin väsynyttä juoksua Hervannan, Vuoreksen, Lahdesjärven alueella. Ei ollut mono syönnillään.
Lenkin keskellä aina tasakilsoilla juoksin ruskoja, eli noin 100m kiihdytyksiä. Viimeiset ottivat jo vähän koville.

Hemoglobiini oli sitten 136, eli edelleen juostaan ilman happea. Ihan mystinen juttu eikä lääkäri osannut arvata yhtään mitään miksi tuo arvo on pudonnut näemmä pysyvästi sen 20 pykälää. Iän ei pitäisi vaikuttaa, eli ”infektion jälkitila” oli yhä ainoa selitysyritys. Kesän jälkeen taas uudelleen testeihin...

Ei kommentteja: