Viikko 42 (15.10.-21.10.2012)
Juoksua 109 km (5:03/km).
Liikuntaa yhteensä 9h 10min.
- Ei mennyt suunnitelmien mukaan ja juoksut jäi vähiin.
- Pelkkää hölkkäilyä. Pieniä vetoja yhdellä lenkillä.
- Sunnuntain pitkä lenkki meni hyvin.
- Säärikipu jatkuu, takareidet menevät tukkoon, mutta suunta on oikea.
Nyt on sitten wiha-viikko edessä. Yritän ehtiä pikkulenkkejä juosta jonkin verran. Muutenkin ohjelma lähiaikoina on epävarma, kun on kaikenlaisia kiireitä. Yritys on edelleen päästä Joensuun kisaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti