Päivittäisiä harjoituksia ja niihin liittyviä tuntemuksia.
perjantai 23. marraskuuta 2012
Pe 23.11.
Tänään 8km, 39min.
Ap:
lepo.
Ip:
kevyt 8.0km, 38:57, 4:52/km.
Ensimmäinen juoksulenkki Joensuun hölkkäilyn jälkeen.
Olihan ne takareidet sitten kuitenkin ihan yhtä huonot nyt kuin aiemminkin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti