Ti 23.8.

Tänään 15km, 1h 19min.


Ap: 6.2km, 31:37, 5:04/km.

Kankea lenkki aamulla.

Ip: 8.8km, 47:17, 5:22/km.

Hissuttelua Pyynikillä Annin soittotunnin aikana. Kovin hitaasti tuntuma nyt paranee.