Viikko 34 (22.-28.8.2011)
Juoksua 51 km (5:06/km).
Liikuntaa yhteensä 9h 00min
- Edelleen menee hyvin huonosti
- Muutama lenkki, mutta ei oikein pysty juoksemaan
- Crosstraineria ja yksi pyörälenkki; nämä kulkevat ihan hyvin
- Pientä lihaskuntonäpertelyä
Nyt tein vakaan päätöksen, että ensi viikolla en juokse metriäkään ja katson tilannetta sitten uudelleen viikon kuluttua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti