torstai 4. elokuuta 2011

To 4.8.

Tänään 8km, 39min.

Ap: lepo.


Ihme homma, mutta nukuttaa aamulla ihan lohduttomasti eikä millään jaksa herätä lenkille. Olisiko edellisen illan Bulgarialainen kansantanssi ottanut liian koville.

Ip: kevyt 8.1km, 39:06, 4:51/km.

Tällaisia 40min lenkkejä ehtii juuri ja juuri tehdä. Näissä lähinnä tulee kokeiltua vieläkö trikoon kuminauha riittää vyötärön ympäri.
Nyt kävin katsastamassa reittiä Varnan suuntaan, jos joku päivä jaksaisi juosta pitemmän lenkin. Tuo suunta on ainoa järkevä, joskin siinä pitää alkuun ja loppuun juosta 5km vilkkaan tien vartta erittäin huonokuntoisella alustalla. Mutta sitten pääsee kauniiseen puistoon. Jos siis vielä saan parikymppisen aikaiseksi, niin se suuntautuu sitten Varnan meripuistoon.

Ei kommentteja: