keskiviikko 30. tammikuuta 2013

Ke 30.1.

Tänään 10km, 52min

Ap: crosstrainer 40min.

Ip: kevyt 10.0km, 51:59, 5:12/km.

Sinnittelin nyt matolla jo täyden kympin. Yhtään ei ollut parempaa meno kuin eilenkään, mutta piti katsoa dokkari ekan maailmansodan ilmakuvista loppuun saakka.

Ei kommentteja: