Tänään 12km, 1h 02min
Ap: lepo.
Kolme tuntia mittapyöräilyä Pyynikkijuoksun reitillä. Sain kaikki kilsatolpat mitattua!
Huomenna on muuten tulossa hieno kisa Pyynikillä. Kannattaa mennä juoksemaan tai katsomaan;-)
Ip: kevyt 12.2km, 1:02:16, 5:08/km.
Pk-lenkki Markon kanssa Kuljun melko mäkisillä ulkoilureiteillä. Oli vähän raskasta ja sykekin korkealla. On selvästi ollut töissä pitkiä päiviä ja ehkä vähän flunssaakin päällä.
Huomenna järvinen normispeksillä (Porsche 8.30). Hyvin ehtii lenkin jälkeen vielä seuraamaan Pyynikkijuoksua!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti