Tänään 11km, 58min
Ap: crosstrainer 45min.
Ip: 11.2km, 58:19, 5:12/km.
Iltalenkki pimeässä ja kylmässä ja sateessa. Jos oikein ajattelen positiivisesti, niin ehkä takareidet ovat jatkaneet palautumista. Pitkä matka on vielä kotiin. Ei uskalla kokeilla alle 5min/km-vauhteja ennenkuin jalat vielä rentoutuvat lisää. Huomenna on taas uusi päivä ja kokeilen jotain reippaampaa ainakin pätkän.
Työkaveri muuten lupasi myydä minulle rainerinsa, joten pian minäkin voin rakentaa kuntoa sen avulla menemättä ulos. Olisihan sen rainerin kaupastakin saanut, mutta jotenkin en sinne ole ehtinyt mennä. Ja eihän se ole sanottu, että tätä kaverin raineriakaan oikeasti saadaan siirrettyä Pirkkalasta Koikkariin. Jos saadaan, niin raineri viedään autotalliin ja en ole vielä keksinyt mihin sinne viritän telkkarin. Olisihan se melko extremeä polkea seinää tuijottaen, ja ei taida edes Kaapo polkea parvekkeella ilman telkkaria. Tänäänkin alkoi muuten todella hieno Teeman dokkari viikingeistä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti