Tänään 8km, 44min
Ap: crosstrainer 30min.
Ip: kevyt 8.3km, 43:56, 5:20/km.
Pieni iltalenkki kylmässä ja pimeässä. Tonnejakin olisi ollut porukan kanssa hallissa tarjolla, mutta ei kyllä nyt pysty.
Ihan yhtäkkiä tajusin, että en ole pitänyt yhtään oikeaa lepopäivää sitten lokakuun. Jotenkin se crossarin polkeminen on niin lähellä hesselöintiä, ettei sitä edes osaa pitää oikeana treeninä. Kuitenkin takareidet ovat selvästi nyt hyvin väsyneet, joten huomenna pidän ihan täyslepoa. Saatan vaikka innostua tutkimaan juoksumaton moottoria.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti