Pitkä työpäivä Espoossa.
Ap: lepo.
Ip: crosstrainer 60min + ylämäkikävely 60min.
Raahauduin illalla vielä pariksi tunniksi kuntohuoneeseen polttamaan kaloreita. Yllättävän hyvällä vireellä tuo treeni meni vaikka olin jo valmiiksi ihan väsynyt.
Pe 28km, 2h 30min
Ap: hissuttelu 10.0km, 58:43, 5:52/km.
Aamuverkka matolla.
Ip: kevyt 18.0km, 1:31:17, 5:04/km.
Vuores-lenkki illalla. Talvi oli tullut takaisin ja jo kerran sulanut reitti oli taas puoliksi luminen ja jäinen. Puskin puolet lenkistä vielä kovaan pohjoisesta puhaltaneeseen vastatuuleen eikä ollut ollenkaan kivaa.
Pakko on muuten nyt hehkuttaa valppautta, jota olen täällä Koikkarissa ja tässä blogissa osoittanut yhteiskuntaa järisyttäviä asioita kohtaan. Vain muutama viikko sitten varoitin teitä kaikkia uhkaavasta jäärävaarasta. Pelkäänpä silti, että kukaan ei ole ryhtynyt vastatoimiin ja Kaapokin on keskittynyt vastatoimissa vain työpaikan perinteisiin jääriin. Nyt kuitenkin Aamulehdestä löytyi seuraava tarina. Ei auta enää yhteiskuntasopimus tai mikään muukaan. Jäärät tulee!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti