Tänään 8km, 44min.
Ap: vaikea 8.2km, 44:00, 5:22/km.
Surkeaa konkkausta Rukan mäissä. Tämä olikin sitten viimeinen Rukan lenkki. Oikea sääri on taas todella kipeä. Miten tässä nyt näin kävi?
Oli kylmää ja tuulista!
Ip: lepo.
Kotimatka Rukalta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti