Tänään 16km, 1h 11min.
Ap: vr 4.0km, 21:27, 5:22/km.
Aamuverkka matolla.
Ip: vr2 + Ideaparkin 10km (39:23), 49:38, 4:08/km.
Tuli sitten hukkareissu Lempäälään. Alkuverkka tuntui jo huonolta ja tein vain minimaalisen lämmittelyn.
Juoksin pari kilsaa alussa Keikon Tommin mukana ja jo ekalla kilsalla olin oudon hengästynyt. Kolmannella kilsalla jo katkesin ja jäin Tommista; loppumatka olikin yksin puurtamista. Neljän kilsan kohdalla ajattelin keskeyttää, mutta pakkohan se siinäkin tapauksessa olisi kulkea takaisin Ideaparkille. Jatkoin siksi loppuun saakka kisareittiä pitkin vaikka välillä piti kävelläkin. Tokalla puolikkaalla kilsat menivät jo päälle 4min, mutta en sentään 40min päällitystä tehnyt.
En tiedä mitä oli vialla, mutta oli kyllä totaalisen vetämätön olo. Aamupäivällä oli pahoinvointia ja yritin sitä lepäillä pois, mutta en siti sairaaksi itseäni tuntenut.
Onhan tämä ihan toivotonta hommaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti