keskiviikko 1. toukokuuta 2013

Ke 1.5. – Wappulenkki

Tänään 24km, 1h 59min.

Ap: kevyt 23.9km, 1:58:41, 4:59/km.

Eihän tällainen väsyneiden jalkojen ulkoilutus mitään kehitä, mutta sainpahan auringosta D-vitamiinia ja kulutin 1600kcal.

Ip: lepo.

Wappujuttuja perheen kanssa.

Ei kommentteja: