Tänään 13km, 1h 07min.
Ap: lepo.
Meni nestetankkaus aika myöhään työkaverin läksiäisissä, niin eipä aamulenkki oikein huvittanut.
Kävin sitten vielä kerran kiropraktikolla. Pieniä jumituksia oli, mutta ei luita pahemmin vinossa. Eiköhän tämä nyt ollut tässä, kun viisi hoitokertaa tuli täyteen, joskin ehkä elokuussa voisin jonkun kontrollikäynnin vielä tehdä. Ihan hienoja kokemuksia nuo käynnit olivat ja mielellään sitä vaikka joka päivä tuollaisen ”hoidon” ottaisi, mutta ei takareisien ongelma ole miksikään muuttunut, tai niin ainakin luulen.
Ip: pk 13.2km, 1:07:09, 5:06/km.
Illalla lenkki sateessa ja tuulessa. Ei kulje sitten millään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti