maanantai 6. kesäkuuta 2011

Viikko 22

Viikko 22 (30.5.-5.6.2011)

Juoksua 94 km (5:10/km).
Liikuntaa yhteensä 12h 20min.

- Kevyempi viikko
- Kiihdytykset ja 7km kisa vetivät hyvän edellisen viikon jälkeen takareidet tilttiin
- Yksi käynti kiropraktikolla
- Yksi pitkä pyörälenkki

Pientä takapakkia taas tällä viikolla.

Ei kommentteja: