keskiviikko 5. maaliskuuta 2014

Ke 5.3. – Palauttelua

Tänään 15km, 1h 23min

Ap: kevyt 7.0km, 40:02, 5:43/km.

Tein pienen aamuhölkän matolla vaikka Forerunner yrittikin kieltää palautusvaatimuksillaan. Eiliset vedot painoivat jaloissa rankasti, mutta jätin jäniksen rauhaan, niin saihan sitä hölkättyä.

Ip: kevyt 8.0km, 43:14, 5:24/km.

Mattokasi. Pitihän sitä illallakin vähän palautella lisää. Ihan OK menoa jo aamuun verrattuna.

Huomenna on sitten koko ilta keskustelua ameriikan ystävien kanssa, joten taidan lintsata aamun töistä ja käydä kunnon lenkillä heti aamutuimaan. Vähän suunnittelin järvenkiertoa pyrkien alle 25km mittaiseen minimireittiin... Siitä tulee oikea taideteos!

Offtopic: Juoksuhan on minulle vain toissijainen harrastus, kun oikea kutsumukseni on jäätelön syöminen. Löysin eilen uuden Aino-maun, joka haastaa vakavasti iki-suosikkini mustikkapiirakan. Tämä valkosuklaa on toki täysin erilainen maku, mutta hyvänä vaihteluna se jotenkin nappasi oikein kunnolla. Suosittelen! Valmistelen muuten parhaillaan virallista Ainojen maku-rankingia, jonka paljastan tässä lähiaikoina.

Ei kommentteja: