tiistai 17. toukokuuta 2011

Ti 17.5.

Tänään 12km, 1h 06min.

Eilisen kympin loppukiri painoi rankasti jaloissa ja juoksu ei oikein sujunut. Kokeilin silti kaksi kertaa.

Ap: kevyt 6.2km, 33:02, 5:17/km.


Ip: kevyt 6.2km, 32:45, 5:15/km.

Ei kommentteja: