Viikko 19

Viikko 19 (9.-15.5.2011)

Juoksua 98 km (5:03/km).
Liikuntaa yhteensä 8h 15min (kaikki siis juóksua).

- Pelkkää perusjuoksua parin lepopäivän kera

Huono viikko taas.
Ei näemmä tullut nyt pyöräiltyäkään.