Tänään 20km, 1h46min.
Ap: kevyt 9.7km, 52:25, 5:23/km.
Aamulenkki Suolijärvelle. Eilinen pitkä painoi aika kovasti jaloissa ja vauhti jäi hiljaiseksi. Kuuma aamu.
Ip: kevyt 10.0km, 53:23, 5:20/km.
Mukava porukkalenkki Berliinin uhoajien kanssa. Juostiin Jahan maisemissa Kangasalan metsäpoluilla ja -teillä. Helposti kulki. Lämmin ilma, noin 25 astetta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti