Tänään 18km, 1h22min.
Ap: kevyt 6.2km, 32:14, 5:10/km.
Helteinen aamulenkki. Ei ihan parasta menoa ja takareisissä pientä puristusta, mutta ei nyt surkeaakaan.
Ip: (vr2 +) kisa 10km, 40:08, 4:01/km. .
Illalla sitten lähdin Linnahölkkään mittaamaan kuntoa. Kertoma oli karumpaa kuin uskalsin odottaakaan. Päällitin 40min kympillä, ja kaiken lisäksi tasaisella reitillä, joka varmasti oli vielä alimittainenkin. Ei vaan jaksanut kovempaa. Taitaa edellinen 40min ylitys olla jostain vuodelta 2006...
Kuntonihan ei mitenkään voi olla noin huono, joten kyllä nyt jostain vain kiikastaa. Jalat eivät rajoittaneet menoa ja mitään muutakaan syytä huonoon aikaan ei ole, mutta en vain jaksa juosta kuin muutaman kilsan. Anemia varmaan aika suoraan selittää jaksamattomuutta, mutta oleellisempi kysymys on, että mistä se anemia on tullut. No, jatketaan ihmettelyä lääkärissä taas ensi viikolla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti