Päivittäisiä harjoituksia ja niihin liittyviä tuntemuksia.
maanantai 21. maaliskuuta 2011
Viikko 11
Viikko 11 (14.-20.3.2011)
Juoksua 90.8km, 7h 59min (5:17/km).
- Pelkkää perusjuoksua. Jalat vähän huonossa kunnossa.
- Crosstrainer yht. 0,5h
Ei oikein lähtenyt kulkemaan niinkuin piti. Pohdinnan paikka.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti