Tänään 8.8km, 44min.
Ap: lepo.
Ip: kevyt 8.8km, 44:07, 5:03/km.
Kevyt lenkki keskustan tuntumassa Annin soittotunnin aikana. Juoksu kulki ihan hyvin, joskin takareidet ovat aina vaan tukkoiset. Syke alempi kuin aikoihin. Lämpötila 4 astetta ja pipo taas päässä; kesä on ohi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti