Päivittäisiä harjoituksia ja niihin liittyviä tuntemuksia.
sunnuntai 3. huhtikuuta 2011
Viikko 13
Viikko 13 (28.3.-3.4.2011)
Juoksua 114.0km, 9h 42min (5:06/km).
- Vuoden eka sadan kilsan viikko ja aika hyvin sen kesti!
- Perusjuoksua + yksi 5km vk
- Crosstrainer yht. 1,0h
Melko lupaava viikko. Kunpa nyt jatkuisi ensi viikko samaan malliin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti