Päivittäisiä harjoituksia ja niihin liittyviä tuntemuksia.
maanantai 18. huhtikuuta 2011
Viikko 15
Viikko 15 (11.4.-17.4.2011)
Juoksua 96 km (5:08/km).
Liikuntaa yhteensä 10h 40min.
- Lähinnä pelkkää perusjuoksua. Jalat selvästi huonommat.
- Crosstrainer yht. 2h
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti