torstai 24. toukokuuta 2012

To 24.5.

Tänään 6 km, 33min

Ap: kevyt 6.2km, 32:52, 5:16/km + hieronta.

Nirvan aamulenkki ennen hierontaa.
Sitten Jupon käsittelyyn. Jalat ovat kyllä kunnossa: ei mitään kipuja, kolotuksia, vammoja tai jumituksia! Pelkkää jäntevää lihasta!
Täytyypä hilata odotustasoa lauantaille vähän korkeammalle...

Ip: lepo.

Ei kommentteja: