Tänään 31km, 2h 25min
Ap: pitkä 30.7km, 2:25:33, 4:45/km.
Järvenkierto vastapäivään rantoja pitkin. Edellisestä pitkästä olikin jo kulunut kolme viikkoa.
Nyt oli taas oikein hyvä juoksu ja matka sujui reipasta vauhtia ilman mitään väsymystä. Loppumatkasta kyllä takareidet/pakarat olivat aika kankeat, mutta silti viikon paras juoksu. Kelikin oli jotakuinkin täydellinen.
Nyt sitten katsotaan olympiamaratonia. Ei siellä moni jaksa yhtä kauan juosta kuin minä tuossa aamulla!
Ip: lepo.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti