Viikko 31 (30.7.-5.8.2012)
Juoksua 66 km (4:41/km).
Liikuntaa yhteensä 5h 10min.
- Totaalinen luuseriviikko.
- Kisa keskiviikkona, muuten joutavaa juoksentelua.
- Paikat kunnossa.
Maratonluotto nollaantui kisapettymyksessä keskiviikkona Pirkkalassa. Sen jälkeenkin harvat juoksut menivät huonolla tuntumalla. Jotain on pielessä.
En ole vielä keksinyt miten tästä eteenpäin. Ensi viikko menee fiilispohjalta päivä kerrallaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti