Tänään 17km, 1h 26min
Ap: lepo.
Menin kyllä pyörällä töihin, mutta ajoin niin hiljaa kaupunkipyörällä, että sitä ei lasketa. Pitäisi jaksaa mennä pyörällä useammin ja ajaa ihan kunnon lenkki.
Ip: tukkoinen 16.5km ml. 5 x 100m, 1:25:38, 5:11/km.
Väsynyt lenkki Hervannan-Vuoreksen vuoristossa. Pitäis varmaan palautella, kun nyt on jaloista puhti pois. Loppuun Hervannan kentän nurmella 5 sprinttiä.
Ja ihan liian kuuma; tulisi jo syksy...
Nyt on vakavasti pistettävä harkintaan huomisen vetotreenin peruutus. Ei onnistu tällä fiiliksellä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti