sunnuntai 22. heinäkuuta 2012

Su 22.7.

Tänään 31km, 2h40min

Ap: pitkä 30.7km, 2:40:00, 5:13/km.

Järvenkierto raskailla jaloilla. Eka vitonen oli aika tympeää menoa, mutta juoksu alkoi sitten sujua ihan OK ja loppu meni jo mukavasti ilman ongelmia. Mitään kanttausta ei ollut lähimaillakaan. Upea ilma oli taas juosta!

Ip: lepo.

Ei kommentteja: