Tänään -
Palauttelua sunnuntain pitkiksestä. Juoksuoppaissahan yleensä sanotaan, että pitkää lenkkiä tulee seurata lepopäivä.
Heiluttelin kuitenkin kahvakuulaa 20min. Se saakin jäädä viikon ainoaksi lihaskuntotreeniksi ja odottelen superkompensaatiota ensi viikoksi. Kehitystä on kyllä tapahtunut ja tuo Markon perussetti menee nyt jo paremmalla tekniikalla melko sujuvasti. Tuulimyllyt teen tosin edelleen helpotettuina ja en oikein usko, että ikinä taivun siihen oikeaan liikkeeseen.
Tänään oli vähän haikea päivä purjehduspenkkiurheilun kannalta. Kirjoittelin pari kuukautta sitten, että tuttavani on osallistumassa maailman ympäri kiertävään Clipper Round The World –kisaan. Veneet ovat nyt taittaneet jo useamman osuuden, ja vaaroja ja dramaattisia tilanteita on riittänyt. Varsinkin viimeisin osuus Rio de Janeirosta Kapkaupunkiin oli huikea. Ja kävi vielä niin, että Miken vene voitti koko tuon osuuden! Mutta yllättäen Mike ilmoitti blogissaan, että hän jättää leikin kesken ja palaa Afrikasta kotiin. Reissu on varmasti ollut kova ja matkaa oli edessä vielä 9 kuukautta!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti