Tänään 10km, 50min.
Ap: kevyt 9.9km, 49:56, 5:03/km.
Kävin aamulla vielä mittailemassa kilometritolppien paikkoja Pyynikkijuoksun puolikkaan lenkille, kun osoittautui liian vaativaksi älykkyystehtäväksi laskea ne kotisohvalla edellisen vuoden tolppien paikkojen avulla. Siihen pyöräilyn päälle hölkkäsin vielä Pyynikin kympin reitin läpi, eli sen joka pitäisi huomenna juosta 10 minuuttia kovempaa. Olipas siinä paljon mäkiä ja muutenkin vire oli huono.
Ip: lepo.
Ei huvittanut juosta vaikka kyllä tarkoitus oli joku kevyt lenkki heittää.
Kai sitä pitää huomenna Pyynikille lähteä vaikka ei nyt ihan nappaa. Jotenkin kelpaa kunhan alle 40min menee, mutta sanotaan nyt tavoitteeksi alle 39min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti