Tänään 11.4 km, 55min
Ap: lepo + crosstrainer.
Aamulla tunti kevyesti crosstrainerilla. Väsynyttä edelleen, mutta parempi kuin parina edellisenä päivänä.
Ip: vr 3.2km + vk 5km + vr 3.2km, 54:36, 4:47/km
Juoksu hallissa. Verkat "paljain jaloin" ja sitten välissä vk-kokeilu. Kuvittelin, että juoksu voisi jo onnistua, kun takareidet eivät tuntuneet yhtä kireiltä kuin aiemmin. Ideana kokeilla 5km "rennosti". Tulos: Kilsat 4:30->4:15 ja viimeinen sykkeiden mukaan anakynnyksellä. Loppuaika 21:37. Vaikeaa koko ajan.
Mieli tekisi kirjoittautua sairaalaan tutkittavaksi ja vieläpä jollekin saattohoito-osastolle. Eihän tätä voi millään muulla selittää kuin että joku kuolemantauti on päällä. Harmi vain, että olo on täysin terve (paitsi jalat).
Jos en itse tätä monttua eläisi, niin en ikinä uskoisi, että tällaista voi olla olemassa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti